عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " خُذُوا مِنَ الْعِبَادَةِ قَدْرَ مَا تُطِيقُونَ , وَإِيَّاكُمْ أَنْ يَتَعَوَّدَ أَحَدُكُمْ عَادَةً فَيَرْجِعُ عَنْهَا ، فَإِنَّهُ لَيْسَ شَيْءٌ أَشَدَّ عَلَى اللَّهِ أَنْ يَتَعَوَّدَ الرَّجُلُ الْعَادَةَ فِي الْعِبَادَةِ ثُمَّ يَرْجِعُ وَلَا يَدُومُ عَلَيْهَا "
حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ سُلَيْمَانَ بْنِ الْأَشْعَثِ ، ثنا مُحَمَّدُ بْنُ عَامِرٍ ، عَنْ أَبِيهِ ، قَالَ : سَمِعْتُ نَهْشَلًا ، يُحَدِّثُ عَنِ الضَّحَّاكِ ، عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّمَ : خُذُوا مِنَ الْعِبَادَةِ قَدْرَ مَا تُطِيقُونَ , وَإِيَّاكُمْ أَنْ يَتَعَوَّدَ أَحَدُكُمْ عَادَةً فَيَرْجِعُ عَنْهَا ، فَإِنَّهُ لَيْسَ شَيْءٌ أَشَدَّ عَلَى اللَّهِ أَنْ يَتَعَوَّدَ الرَّجُلُ الْعَادَةَ فِي الْعِبَادَةِ ثُمَّ يَرْجِعُ وَلَا يَدُومُ عَلَيْهَا